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  • 碱性备孕是真是假?

  • 发布日期:2024-08-25 14:56    点击次数:171

关于碱性备☁,多数人都各持一词,不了解的人都会认为是假的,其实不然 碱性备☁是真的,但不同的方式,概率也有高有低 认为假的朋友基本都是失败过,这个也是因人而异。 - 我也是分享自己的碱性备孕经验,大家可以参考,也可以互相交流~ - 有两个关键点 ✅碱性补充 一、碱性饮食 多吃高碱性食物,比如生菜、菠菜、胡萝卜🥕等,水可以多喝苏打水和碱性水,我当时都是按箱去囤的。还有其他孕期所需的,也可以加到食谱中,做到营养均衡。 二、碱性补充剂 vita碱运宝是我备孕期一直在吃的,里面含有42种碱性因子,可以做到多碱同补,比食补更方便更效率。一些孕期必要营养添加的也不含糊,比如叶酸、辅酶q10这些~ - ✅同房时间 这个也是有讲究的,关键一点就是重视排卵期,排卵当天去安排是蕞佳的。这样容易保持碱性环境。 - 虽说备孕主要看爸爸,但妈妈的配合也很重要哦~

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